명상의학 (1) 썸네일형 리스트형 불교와 의학, 몸과 마음을 동시에 치유하는 길 의학은 인간의 몸을 치유하는 학문으로 여겨지지만, 불교는 오래전부터 몸과 마음을 함께 바라보는 통합적 치유의 길을 제시해왔다. 고대 인도에서 출발한 불교는 인간의 고통을 단순히 신체적 질환으로 보지 않았고, 마음과 환경, 관계까지 아우르는 총체적 문제로 이해했다. 그 결과 불교적 치유는 약과 수술에만 의존하지 않고, 명상·자비·계율을 실천하며 몸과 마음을 동시에 다스리는 데 초점을 맞췄다.오늘날 현대 의학은 점점 더 정신과 신체의 연결성을 강조하고 있다. 스트레스가 면역력에 영향을 미치고, 마음의 상태가 신체 회복 속도를 바꾼다는 연구가 쏟아지는 가운데, 불교의 통찰은 새로운 빛을 발한다. 불교는 단순한 종교가 아니라, 인간 전체를 이해하는 의학적 지혜로 재조명되고 있다. 이번 글에서는 불교가 의학과 어.. 이전 1 다음
